Yoga & meditation

Tre enkla yoga-övningar

Yoga behöver inte vara svårt. Om du klev ur sängen i morse och sträckte armarna över huvudet, så har du redan gjort en yogapose. Yoga introducerar en uppmärksamhet i stretching […]

Läs mer ›

Populär yogi

Populär yogi

Det är lite som är mer avslappnande och rogivande för själen som just yoga, idag skriver vi mer om detta ämne, som vi i princip inte kan sluta att prata […]

Läs mer ›